Warum ich mich für diese Yogaausbildung bei YOMA in Köln entschieden habe – und warum sie so besonders ist! [Update: 28.5. 2026]
Warum ich mich für diese Yogaausbildung bei YOMA in Köln entschieden habe – und warum sie so besonders ist! [Update: 28.5. 2026] YOMA Yoga ist heute vieles: Bewegung, Ausgleich, Fitness, Spiritualität oder einfach ein Moment zum Durchatmen. Doch wenn man Yoga wirklich verstehen, verkörpern und später authentisch weitergeben möchte, braucht es mehr als schöne Asanas oder auswendig gelernte Abläufe. Genau deshalb habe ich mich für die ESSENCE FLOW 200H Teacher Training Ausbildung in Köln mit Katja Rheinhard und Jan Spicher (Yogalehrer) entschieden. (@jan.ichiro) Was mich sofort angesprochen hat: Hier geht es nicht darum, möglichst viel Theorie anzusammeln oder Wissen „abzuspeichern“. Hier geht es um echtes Erleben, um Praxis, Entwicklung und Verkörperung. Denn Yoga ist nicht etwas, das nur auf der Matte passiert – Yoga zeigt sich im Alltag, in der Haltung, im Umgang mit Menschen und letztlich darin, wie wir unser Leben gestalten. Lernen durch Erfahrung – nicht nur durc...