DEZEMBER UPDATE - Was gibt es Neues bei fitmitgrit?

Visitenkarte fitmitgrit

Vielen Dank an alle Leser*innen, die sich bereits seit einiger Zeit meinem Blog widmen.😊😀😀 

Wenn du spezifische Anfragen zu bestimmten Themen hast, kannst du mir diese per Mail zusenden. Ob als Unternehmen oder Blogger*in, ich beantworte deine Anfrage auf jeden Fall. 

Neben den Schreibprojekten wird wieder jede Menge Beratungsarbeit für  Topathlet*innen stattfinden. Aktuell betreute Sportarten sind: Radsport, Fechten, Leichtathletik, Parasportarten und Schwimmen. Die betreuten Athleten*innen  setzen sich aus Jugendkadern,  Altersklassen U13 bis U23 zusammen und es folgen die Topkader sowie Topprofis, die sich auf eine DM, WM oder die Olympischen Spiele vorbereiten. 😀

Folgende Fragen könnten z.B. in einer Anfrage gestellt werden: 

☝

1. Warum habe ich als Spitzensportler*in Schlafstörungen und was kann ich dagegen tun? 

2. Welche Leistungsfaktoren kann ich verbessern, um meine Performance im Allgemeinen zu optimieren. 

3. Wie baue ich bessere Routinen vor dem Wettkampf auf? 

4. Wie entspanne ich effektiv und welche Methode passt zu mir? 

5. Wie sieht der perfekte Wettkampftag aus? 

6. Welche Form des Mentaltrainings benötige ich? 


Im Moment plane ich bereits für das Jahr 2026 verschiedene Projekte. Es gibt richtig viel zu tun!!!!
Wie die meisten von euch wissen, schreibe ich gern und viel. Es wird neue Fachtexte für Sportmagazine, über Fitnessprodukte und über verschiedene Themen, wie z. B. über Leistungsoptimierung, Schlaf, Longevity und Gesundheitsthemen, geben. Kennt ihr schon meine Blogseiten?


Meine Kollegin und ich stellen gerade einen neuen sportpsychologischen Ratgeber für Sportler*innen zusammen. Hoffe, dass es hier bald neue Infos gibt. Aktuell sind wir noch auf der Suche nach einem Verlag.
🙂

In meinen Onlineshops findest du verschiedene PDFs zum Ausfüllen, die zu den oben genannten Themenbereichen passen, wie z.B. Schlafprotokolle, Affirmationen, E-Books, Workbooks, Reflexionskärtchen, Wertekarten, Metaphorische Karten, Lesezeichen zum Ausdrucken oder Affiliateprogramme im Bereich Gesundheit bzw. mentaler Gesundheit. 😉
Vielleicht möchtest du dort etwas herumstöbern? Falls du einen Themenwunsch hast und du benötigst methodisches Material für deinen Workshop oder Coaching, dann sende mir eine kurze Info.


Du hast Fragen, rund um das Thema der Sportpsychologie oder suchst einen interessanten Blogartikel?
Dann melde dich und wir vereinbaren einen Termin vor Ort oder Online.
Deine Grit.






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